Anja Rathmann

Zimmerbergdoula

Dich und Deine individuelle Situation sehen und verstehen lernen.
Dich auf Deiner Reise unterstützen und begleiten dürfen.

Ich bin überzeugt, dass du bereits alles mitbringst, was du für deinen Weg zu einer selbstwirksamen Elternschaft brauchst und möchte für dich und deine Wünsche und Sorgen Raum halten, dir mit Empathie und Offenheit begegnen und dir eine helfende Hand anbieten, dort wo du gerne mehr Wissen und Struktur hättest.

Ich bin eine Hälfte der Zimmerbergdoulas und mir ist v.a. deine psychische Gesundheit wichtig. Meine vorgeburtlichen Coachings helfen dir, dich ganzheitlich auf die Geburt und vor allem auf die Elternschaft vorzubereiten.

Nur wenn du dich und deine eigenen Bedürfnisse gut kennst und umsorgst, kannst du auch für andere da sein. Davon bin ich fest überzeugt. Mein Fokus liegt daher sowohl während der Schwangerschaft als auch im Wochenbett vor allem auf dir. Ich biete verschiedene körperzentrierte Techniken an, um deine Seele mit dem Körper zu verbinden.